リラクゼーション スマイル - 中国式マッサージ (石川県河北郡津幡町)
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 まめ知識 


まめ知識1 『 マッサージのあとは 水分補給 を 』
マッサージを受けると血液の循環がよくなり、体内の老廃物を排出しやすくなります。
マッサージ後は水分を取って、おしっこといっしょに老廃物を体外に出し、それから普通に食事するとよいでしょう。

まめ知識2 『 足ツボマッサージって? 』
足ツボマッサージは「リフレクソロジー」、「足裏反射区療法」とも呼ばれ、手軽に行える健康法として世界中の人に利用されています。足には身体の各器官とつながる反射区(ツボ)が たくさんあります。この反射区を刺激し、つながっている器官の働きを高める健康法です。また足に溜まった老廃物も揉みほぐし、足の血液の循環を良くすることにより、全身の血液の流れを円滑にすることができます。





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